Масаж при мускулни заболявания

Представяме ви  7 от най-разпространените мускулни заболявания, при чието лечение може да се прилага масаж, като се познават добре специфичните особености на всяко едно от тях, с които трябва да се съобразяваме.   Задачата на масажа при всички случаи е да окаже обезболяващо и отпускащо действие, като ускори окислително-възстановителните процеси, способствайки възстановяването на нарушената функция […]

Масаж на корем при колики и бавно храносмилане

Масажът на корема не е труден и сложен за изпълнение – можете да си го правите и сами. Той най-често се препоръчва при бавно храносмилане, колики и газове, които не рядко са съпроводени с болка. Обикновено при такива проблеми може да си помогнете много бързо както на себе си, така и на друг член от […]

Какво трябва да знаем за масажа на труднодостъпни места

Практиката е установила, че масажът на труднодостъпните места постига голям ефект, подобен на акупунктурата, тъй като въздейства на инервацията на нервите и от там повлиява засегнатите участъци. Този тип масажи имат своите особености, на които ще се спрем в настоящия материал. Кои са труднодостъпните места за масажиране Към труднодостъпните места спада масажа на костите на […]

Масаж на колянната става при увреждане на менискуса

Менискусът представлява хрущял, имащ формата на полумесец. Функцията му е да подобрява триенето между ставните повърхности при движения и така натоварването да се разпределя равномерно в самата става. Не се допуска триене между подбедрената кост и подбедрицата, което би причинило износване на ставата. Всъщност коляното има два менискуса. Единият е външен и се нарича латерален, […]

Масажи при болки в мускулите

При напрягане в прекалено бързо темпо или при преохлаждане се създават условия за преумора на мускулите.   Пренапрягане на мускулите Мускулните болки започват при прекалено напрягане, остри спазми – мускулни или нервно-мускулни, при остър миозит, миалгия, миогелоза, миофиброза, невромиозит.  Повечето от тези оплаквания са следствие от претоварване на мускулите, а в някои случаи се получават […]

Масаж при колики, подут корем и метеоризъм – да си помогнем сами без лекарства

масаж при колики

В нормално състояние около 1 литър от съдържанието на стомаха и червата (което е около половината) са пълни с газове. Газовете в стомаха (метеоризъм) се образуват в резултат от действието на микроорганизмите, изграждащи микрофлората на червата – бактериите, които помагат за храносмилането. Колкото по-трудно една храна се смила от стомаха, толкова повече газове се произвеждат. […]

Какви масажи са подходящи при артрит

лечебен масаж

Симптоми при артрит, които могат да се повлияят от масажа При артрита се  възпаляват ставите и сухожилията около тях, което води до оток, болка и сутрешна скованост, която може да продължи с часове. В зряла възраст след 55 годишна възраст могат да настъпят изменения на ставите и износване, тогава говорим за артроза. Масаж при артрит […]

Масаж при хипертония

масажа при хипертония

Според статистиката всеки трети българин след 45 г. страда от хипертония. Сред основните причини са нездравословно хранене, продължителното пренапрежение и стрес на нервната система и липсата на физическа активност. Какво сочат данните за България: 89% от населението са със сърдечно-съдови проблеми и високо кръвно 33% не знаят, че са хипертоници 5% деца са с високо […]

Масаж и лечебни процедури с черноморска луга

бани с черноморска луга

Обикновено се получава така, че търсим и ценим скъпите препарати, а не дооценяваме онова, което е естествен дар от природата. Един такъв уникален природен биологично активен продукт с богат минерален състав е черноморската луга. За съжаление констатациите на производителите са, че този продукт е недостатъчно търсен и използван у нас, за разлика от чуждия пазар, […]

Използване на лечебен масаж при различни заболявания

В периода между XVIII – XIX в. масажът получава научна обосновка, с която се доказва, че в основата на въздействието на масажа лежи анатомо-функционалната връзка между кожата и подкожните тъкани с различните органи. Установява се, че чрез механичното дразнене на повърхностните тъкани на човека може да се предизвикат изменения в състоянието на даден орган или […]